～良い眠りをつくる3つの要素～
開催日時
-
-
開催方法
オンライン＋現地
事前申込
不要(当日、ログイン後のページにZoomID/Passが表示されます)
定員:
日本人1万人の調査によると、7割もの人が睡眠に何かしらの不満を持っているとのこと。睡眠環境を整えることが、良い眠りにつながり、明日の目覚めも変化します。最新の睡眠研究の知見をもとに、メカニズム、環境の整え方、お悩み解決方法まで、快適な眠りのヒントをご紹介します。
タグ（選択式〈推奨〉）
開催年
2023
主催
泉大津市立図書館
登壇者
宇佐美 政人 氏(西川株式会社日本睡眠科学研究所認定スリープマスター)
twitter
関連フォーラム
図書館deラジオ体操
【サテライト会場の皆様、一緒にラジオ体操で体を動かしませんか？ご連絡お待ちいたします】 今年はパシフィコ会場もつな…
知財セミナー
毎月恒例の知財セミナー、専門知識がなくても楽しく学べる人気セミナーです。 知的財産ってなあに？第２6回「統計から見…
地域の歴史・文化再発見講座
＊歴史文化資料保全の大学・共同利用機関ネットワーク事業＊ かつて泉大津には法隆寺の支配する珍南荘(ちぬみなみのし…
プレイベント【「旅する図書印帖」をつくろう】
御朱印のように、全国の図書館をめぐって図書印を 集める「旅する図書印帖」を始めます！ それに先駆けて、自分だけの「旅する…
ビジネスセミナー
長く反映している会社には、いくつかの共通点があります。これから創業をお考えの方、あるいは現在事業を継続しようとしている会…
sheepla×花王セミナー
自然分解されないプラスチックごみが海で大問題となっています。「つくる責任、つかう責任」について、企業にできること消費者に…
関連サテライト会場
泉大津市立図書館
なんば駅から約20分！南海泉大津駅から徒歩1分の商業施設内にある公共図書館です。